미서원 SomiFit  

미서원과 쉽고 즐겁고 재미있게 운동하는 건강한 피트니스 채널입니다.
우리 몸에는 타고난 치유력이 이미 존재해요. 식습관, 생활습관의 변화만으로도 많은질병을 극복 할수있어요! 식단, 운동루틴, 헬스, 스트레칭, 필라테스, 체형교정, 등 질높고 건강하고 행복한삶을 위해 모든것을 공유합니다. :)

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